Medizinische Prävention und Fitness

Vorbeugen ist die bessere Therapie!

Einst war körperliche Arbeit für den Menschen eine Frage des Überlebens. Heute nehmen uns Maschinen vieles ab oder zwingen uns zu stereotypen (immer gleichen) Bewegungen. Das Ergebnis ist Bewegungsmangel und einseitige bzw. Fehlbelastung.

Eine wohldosierte, regelmäßige und gezielte körperliche Aktivität beugt zahlreichen Zivilisationskrankheiten wie z.B. Erkrankungen des Herz - Kreislaufsystems oder des Bewegungsapparates vor.

Mit einem nach Ihren Bedürfnissen zugeschnittenem Trainingsangebot stehen wir Ihnen zur Seite, egal mit welchem Ziel Sie uns aufsuchen.

Primäre- oder Erstprävention

Ob Sie „einfach” nur Ihre Fitness auf „Vordermann” bringen wollen oder Interesse an einem „Personal Training” haben, wir sind kompetent und motiviert auf Ihrer Seite. Und unsere Besonderheit „Der Hallen - Triathlon” bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Fortschritte eigenhändig zu objektivieren.

Sekundär- oder Zweitprävention

Mit einem speziellen Trainingsangebot richtet sich die Reha Rhein - Wied an Patienten, die den Therapieerfolg, den sie in der ambulanten Rehabilitation oder bei der Physiotherapie/ Krankengymnastik erzielt haben, mittel- und langfristig sichern wollen.